悠樂芳樂享香氛園地

這是悠樂芳淨能套裝裡的最後一支精油,也是愛比覺得最難介紹的一支精油.

內在小孩Inner Child

為什麼說我覺得它最難介紹呢?

內在小孩,是我們大部分的人,都不曾仔細面對過的自己.
是一個容易被遺忘,被忽略的自己.

內在小孩,可以說是我們的潛意識
或者是我們的次人格.
 

當我們的人生規劃走向不如預期,例如一直考不上某所學校,一直碰到爛情人,
或者是重複著某種連我們自己也不清楚的生命模式時
(例如被欠錢,收入低,沒安全感,存在感低等)

就該提醒自己好好照顧並認識自己的內在小孩了.

我們會不斷地出錯,是因為自己覺得自己不夠好,不敢肯定自己.
我們常常遇不到珍惜自己的那個人,是因為潛意識裡覺得自己不值得.
我們允許別人不尊重,無禮,是因為還不夠愛自己.

愛比對這支精油最大的體驗是,如果開心,無憂的人,
聞到這支精油是很喜歡的.

反之,如果過度隱藏自己情緒,老是壓抑自己的人
更甚者,童年記憶不是那麼愉快的
在體驗時都不喜歡內在小孩精油的味道.
也有一些夥伴是在聞到它的當下,就開始掉下眼淚.

這支內在小孩精油的成分,聞起來帶著甜甜的柑橘類.
而柑橘類的精油,常常被用作童年時的美好回憶及印象.
這是因為柑橘裡面的單萜烯成分,可以帶來明朗快樂的感受
就如同孩子一般無邪單純.
而每一個人,本來就擁有活的快樂的能力與權利.

內在小孩Inner Child成分:
甜橙,蜜柑,依蘭依蘭,皇家夏威夷檀香,茉莉,檸檬香茅,黑雲衫,橙花

依蘭依蘭,是一個可以撫平深層焦慮感的香氣.
尤其是使用它在胸口時,可以感受到一種甜蜜馥郁的味道.
對於完美主義者型的人,它可以放下過度的執著,去欣賞自己的成就.

茉莉,是俗稱的花中之后.
也是相傳埃及豔后用來吸引羅馬名將安東尼的香氣.
而他最主要的功效,就是達到心靈與肉體的和諧.

每當我們使用內在小孩時,就是要一遍又一遍的去提醒自己:
我愛你,你好棒.
我會好好照顧你,不再委屈你.
我肯定你,我相信你是最好的.

只有我們打從心底肯定自己,愛自己,喜歡自己所做的一切
我們就能從那些模式裡跳出,並且克服一切我們做不到的.

我們對內在的恐懼,是源自於過去的經驗
但並不表示,我們必須揹著這些恐懼去面對未知的可能.
相信自己,就是一個這麼可愛的你/妳.

如果想了解更多關於情緒精油的使用,或是想透過香氣認識自己
歡迎私訊給愛比,或是關注我的粉絲頁樂享香氛園地
謝謝大家.